Пространство поддержки!
В выходные я делала опрос, хотели бы вы участвовать в пространстве психологической поддержки. Сегодня расскажу вам о моей идеи подробно.
Последние два года, мы все живем в непростое время. Время тотальной неопределенности, из-за которой возникает много тревоги и страхов. В том числе и у меня тоже.
И у меня появилось желание создать «Пространство поддержки». Я вижу его как открытую группу, куда можно прийти один раз или участвовать постоянно. В этом пространстве мы будем делиться тем, что нас сейчас тревожит, беспокоит, чего мы боимся.
Я буду давать различные упражнения и техники, делиться с вами своим опытом и мыслями. Вместе с вами создавать безопасную, доверительную и поддерживающую атмосферу. Где мы будем относится друг к другу очень бережно и тепло.
Я хочу чтобы в нашем пространстве, вы могли разместить свои чувства и состояние, которые вас беспокоят и мешают вам. Моя задача будет, помочь вам с ними справится и дать инструменты как в дальнейшем заниматься своей саморегуляцией уже самостоятельно.
Встречи будут проходить в он-лайн формате в зуме.
Встречаться будем один раз в неделю, день и время выберем общим голосованием.
Стоимость 1000 руб.
Если хочешь присоединиться к нашему «Пространству поддержки», напиши мне своё имя и номер телефона, я добавлю тебя в группу.
Ваша Анна ❤️
#психология #психолог #поддержка
