Я верю в себя!
Самооценка, о которой я писала в прошлом посте, всегда идёт рядом с уверенностью в себе. Когда я могу сам себя оценить, я могу и сам в себя верить.
Верить в себя, это увидеть себя и признать, что я есть. Я вижу какой я, я вижу свои таланты, ресурсы, навыки, знания и тд. Это про глубокий контакт с самим собой, я чувствую внутри себя, на что могу опереться и что даст мне силы встать, если я упаду, проиграю, не смогу.
Уверенность в себе, это ещё один слой фундамента, на котором я могу строить свою жизнь, так как хочу именно Я. Это та энергия, которая даёт мне силы двигать, развиваться, ставить смелые, масштабные цели и реализовывать их.
Конечно всё закладывает в детстве, через нашу родительскую семью. Но идеальных родителей и идеальных семей не бывает. И именно эта неидеальность, даёт возможность психике, формировать ваше уникальное мышление, ваши таланты, ваши ресурсы и вашу мотивацию, которая будет или От (я точно не хочу как было у моих родителей) или К (я точно знаю к чему хочу прийти).
Для того, чтобы сделать весь ваш прошлый опыт, вашим ресурсом для движения вперёд, нужно немного расширить свой взгляд. Если вы проанализируете то, что привыкли считать вашими травмами, обидами, недостатками, называйте как вам удобнее. И посмотрите как все эти ситуации, сформировали в вас какие-то определенные качества, навыки, знания и тп, которые каждый день работаю на вас, помогают вам.
Вот здесь и появляется возможность поменять своё отношение к прошлому, к родителям и тогда на это уже можно опираться и брать там силу, для движения вперёд.
Ваша Анна ❤️
А вы верите в себя? Поделитесь вашими мыслями на эту тему.
